今しがた見ていたテレビ番組で、 「ホット梅干しダイエット」が紹介されていました。 方法は簡単で、 梅干しを電子レンジで３０秒温めて、それを“毎食1個”食べるだけ。 食事制限なしで(←ココ重要!)、いつも通り食べてよし。 […]

今シーズン3度目の正直で、最高の天気に恵まれました! ス・ノ・ボ!!   雪不足、吹雪と続き、日頃の行いを恨んでおりましたが、 ここに来て最高のお天気&雪コンディション!   気持ち良く滑れま […]

ウチには癒し系アイドル的な存在の、“きゃわういい”ネコちゃんがおります。   たまに布団にオシッコをしてしまったり、勝手に外に逃亡したりと、 ちょっとおバカなところもありますが、そこもご愛嬌。（飼い主に似てる! […]

毎日、寒～い季節ですね。 自分の趣味が温泉巡りなんですが、 今回は地元 長崎のお勧め温泉を紹介します。   イチオシ温泉は、長崎市の稲佐山中腹にある、「稲佐山温泉　ふくの湯 長崎店」です。 天然温泉で、炭酸泉や […]

私は、太鼓を習っております。 かれこれ18年になります。 現在11人で活動してます。 昔は3~4人だったので人数増えて とても嬉しいです。 興味ある方は覗いてみて下さい。 城南区の堤小学校で17時から 練習してます。 ( […]

CDコレクターの私がオススメする国内、海外のコレクションの中から更に厳選した作品を紹介します。 門田頼命  [ホット サマー ナイト] 1986年   1980年にもんた＆ブラザーズ[ダンシング・オールナイト] […]

子供の頃から本が好きで、読み始めると、週に2冊・3冊読んだりするのですが、 読まなくなると、全く読まない。   そんなある日、本屋でふと目に付いたのが…『文庫X』なる本｡ カバーを目にして、『小説ではありません […]

昨年末に参加してきました。 股関節を痛めて４ヶ月走っていなかったのに、 ランジだけで27km走れたのは収穫です。 走らなくても、“走れます”   (HIRO)         

新年明けまして、おめでとうございます。 　謹んで新年のお慶びをし上げます。   本年も何卒宜しくお願い申し上げます。   平成29年は「酉」年。 動物では「鳥」ではなく、「鶏」が充てられます。 十干十二支では「 […]

11月にお見舞いを兼ねて松阪の父の所に帰省し、 初めて伊勢神宮に参拝に行きました。 今年は伊勢志摩サミットが開催され、何時も以上に賑わっているそうです。   内宮に渡る宇治橋を渡り参道を進むにつれ、 木漏れ日の […]